С драйвом по жизни

Все техники рекомендуется выполнять в комфортной спокойной обстановке. Позаботьтесь, чтобы во время их выполнения Вам никто не мешал. Ароматические масла или палочки, букет свежих цветов и мягкий свет свечей усилят эффект волшебного общения. Отключите телефоны, организуйте в своем доме место, которое будет символизировать общение с самым близким человеком на свете – с самим собой, устройтесь удобно и отправляйтесь в удивительное путешествие по своему внутреннему миру.

Эту технику можно назвать скорой помощью при апатии и плохом настроении. А если у Вас все хорошо, то медитация поможет поймать свою волну и оставаться на гребне. Вам предстоит танцевать под специально подобранную музыку, с каждым движением все более раскрепощаясь и отпуская негативное состояние. Окунувшись в мелодию и отдавшись эмоциям, Вы наполнитесь силой и вдохновением.

Рекомендации по выполнению техники: закройте глаза, прислушайтесь к чувствам в душе и теле, Ваша задача двигаться под музыку свободно и раскованно, следуя за своими ощущениями.

Известные ритмичные мелодии завлекут Вас в танец, помогут сбросить усталость и стресс. Отпустите свое тело и позвольте ему двигаться так, как хочется. Вы откроете в себе ресурс, наполнитесь радостью, Ваше настроение поднимется.

В жизни каждого человека были ситуации, когда он чувствовал себя по максимуму, был на вершине. В этой технике под специально подобранные мелодии Вы вернете себе состояние Короля или Королевы, запрограммируете себя на успех и уверенно пойдете дальше по своей прекрасной жизни!

Романтический танец с любимым человеком всегда связан с самыми трепетными и нежными чувствами. Представьте своего любимого человека (если в Вашей жизни его еще нет, то представьте перед собой человека своей мечты). Нарисуйте в своем воображении картины ваших идеальных отношений: Вы любите и любимы, Вы счастливы каждое мгновение своей жизни. Танцевальные движения во время визуализаций усилят эффект и результат не заставит себя ждать.

Добро пожаловать в удивительную страну Детства, где нет ничего невозможного, где царят беззаботность и вера в чудеса. Ваш внутренний ребенок проведет Вас по всем значимым местам, Вы встретитесь со своими игрушками и важными для Вас маленького взрослыми, вспомните самые яркие моменты своего детства. А любимые и хорошо знакомые мелодии помогут Вам в этом путешествии погрузиться в состоянии непосредственности, искренности и открытости миру.

1. Медитативные танцы «Если у вас спад и апатия» — 9.20
2. Медитативные танцы «Фонтан ресурса» — 11.40
3. Медитативные танцы «Жизнь прекрасна!» — 5.47
4. Медитативные танцы «Я люблю тебя…» — 10.50
5. Техника «Путешествие в страну детства» — 11.50

Внимание! Данный продукт содержит только электронную версию. После оплаты Вы получите на Ваш e-mail ссылку для входа в личный кабинет, где будут размещены все приобретенные Вами материалы. При возникновении сложностей со входом в личный кабинет или просмотром материалов обращайтесь в службу тех.поддержки