2-часовой психологический практикум
Терапия тяжелых переживаний

2-часовой
психологический практикум
Терапия
тяжелых переживаний

Если вам знакомо состояние, когда:
Часы терапий, а кажется, что топчешься на месте
Не можете смириться с какой-то ситуацией
Живете в сожалениях о
прошлом
Чувствуете злость, обиду, вину по отношению к себе или другим за действия в прошлом
Чувствуете апатию, необъяснимую тревогу, страх
Не можете простить себя за ситуации поражения
Постоянно оглядываетесь назад, «могло бы быть, если... »
Вы часто зависаете в прошлом и не можете отпустить какие-то ситуации
Любое негативное переживание оставляет след в нашем бессознательном. И влияет на выборы в настоящем и будущем.
Поэтому очень важно закрыть эти гештальты и сделать негативный опыт ресурсным. Этим мы и займёмся на практикуме.
Темы и программа практикума:
1. Сколько нужно времени, чтобы отработать ту или иную программу?
2. Какие ситуации прошлого забирают у вас энергию?
3. Как освободиться от призраков прошлого?
4. Как забрать застрявшую в прошлом энергию?
5. Как правильно завершить незакрытый гештальт и больше не жить прошлым?
6. Как использовать психотерапию, чтобы расти во всех сферах, а не ходить годами к психологу?
7. Как получать сверх результат от каждой терапии?
8. Как работать с эмоциями страха, злости, вины, стыда?
9. Как проработать любой симптом в теле за 4 шага?
10. Техники проживания эмоций
11. Техники на завершение негативных ситуаций
12. Алгоритм самостоятельной проработки негативных переживаний
Кто ведёт курс?

Маргарита Мураховская
Женский психолог, психотерапевт, эксперт по отношениям, коуч
.
Опыт частной практики 25 лет. Автор серии книг бестселлеров в формате «Волшебные дневники», выпущенные суммарным тиражом около 500 000 экземпляров. Автор легендарных аудио альбомов с медитациями. Основатель тренингового центра для женщин «Школа Марго». Автор приложения для женщин «MargoMagic»
.
Сможете быстро справляться со вспышками гнева, злости
Состояние облегчения и прилив энергии
Увидите ресурс в событиях прошлого
Перестанете подавлять свои чувства
Научитесь управлять эмоциями в стрессовых ситуациях
Уберете сожаления и перестанете винить себя за прошлое
Освоболитесь от груза прошлых обид и переживаний
Стоимость
Алгоритм работы с психосоматическими симптомами
Ресурсные техники для перехода в новую реальность
9€
*Точный курс валют уточняйте у нашего менеджера